- ПРЕЙСКУРАНТ ФОК «Дельфин» pdf, 614 Кб
- Перечень категорий потребителей (льготы) pdf, 382 Кб
- Правила посещения ФОК «Дельфин» pdf, 3 Мб
Открытый в 2011 году комплекс является центром, на территории которого занимаются как профессиональные спортсмены, так и любители активного отдыха. ФОК «Дельфин» также является центром тестирования норм ГТО.
Общая площадь — 4 266,6 кв. м.
В ФОК «Дельфин» выполнены мероприятия по обеспечению доступности маломобильных групп населения.
При входе в спорткомплекс предусмотрены парковка и пандус. Внутри здания работает лифт, а также специализированные санузлы и душевые кабины.
Бассейны
Подготовку воды для большого и малого бассейнов физкультурно-оздоровительного центра обеспечивает современная трехступенчатая система очистки и дезинфекции, включающая в себя механическую и химическую очистку, обеззараживание воды ультрафиолетом.
Большой бассейн
Размеры: 25×16 м (8 дорожек), переменная глубина от 1,3 м до 4,5 м. Вместимость 48 человек.
- Свободное плавание
- Индивидуальные занятия с инструктором
- Аквааэробика
- Проведение соревнований по плаванию, подводному спорту и синхронному плаванию
- Учебно-тренировочные сборы
Малый бассейн
Размеры: 10×16 м, переменная глубина от 70 см до 1,3 м. Вместимость 20 человек. Здесь ребята получают первоначальные навыки пребывания на воде, совершенствуют их, занимаются водными играми под присмотром инструкторов и медицинского работника. Кроме того, открыты группы «Мама+ребенок».
Грудничковое плавание (для детей от 1,5 месяцев)
Занятия проводят сертифицированные инструкторы в специально оборудованном помещении. Размеры ванны 1×3 м, температура воды +35 C, индивидуальная система водоподготовки.
Тренажерный зал
Тренажерный зал состоит из двух помещений: зал кардиотренажеров и зал индивидуальной силовой подготовки.
- Зал кардионагрузки оснащен тренажерами марки AeroFit различной направленности: беговые дорожки, эллипсы, велотренажеры.
- Зал индивидуальной силовой подготовки оборудован линией современных силовых тренажеров и спортивным резиновым напольным покрытием, которое позволяет заниматься с любыми весами.
Универсальный спортивный зал
Универсальный спортивный зал предназначен для игры в волейбол, баскетбол, занятий единоборствами.
Хореографический зал
Зал оснащен музыкальным оборудованием, зеркалами и хореографическим станком, гимнастическими ковриками и мячами, степ-платформами и бодибарами.
В хореографическом зале проходят:
- йога;
- занятия танцами;
- занятия различными направлениями фитнеса (для взрослых и детей).
Восстановительный центр
Преимуществом ФОК «Дельфин» является восстановительный центр, который включает в себя сауну (вместимость 12 человек) и массажные кабинеты.
Открытая спортивная площадка
Площадка общей площадью 1 800 кв. м оснащена высокопрочным спортивным покрытием.
- В зимний период на площадке работают ледовый каток и хоккейная арена.
- В летний период проводятся игры и тренировки по мини-футболу, волейболу, баскетболу, большому теннису, флорболу.
