Пример, который заслуживает уважения!

ГТО

Первым участником 2022 года в центре тестирования ГТО Дзержинского района стал Виталий Игоревич Дородный, житель села Дзержинское. 10 января ветерану исполнилось 87 лет!

Золотой знак ГТО в 11 ступени не останавливает Виталия Игоревича, он ежегодно приходит в Центр тестирования и выполняет нормативы выше, чем на золотой знак!

Например, Виталий Игоревич выполнил передвижение на лыжах на 3 км и показал результат 23 мин. 47 сек. (результат соответствует золотому знаку ГТО для 65 летних мужчин!).

Кроме того «молодой ветеран» успешно прошел еще четыре испытания: подъем туловища из положения лежа на спине за 1 мин., сгибание разгибание рук (отжимание) в упоре о сиденье стула, тест на гибкость (результат +10 см.!) и смешанное передвижение (попеременное выполнения бега и ходьбы) на 2 км. Эту дистанцию на стадионе ДЮСШ Виталий Игоревич преодолел за 17 мин. 12 сек. при нормативе на золото – 19 мин! Так держать, Виталий Игоревич!